Zicht Op Mijn Mindset!©

Ontdek de kracht van jouw mindset en hoe jouw denkwijze je leven en acties beïnvloedt

Trainingsduur: 1 dagdeel

Waarom is zicht hebben op je mindset zo belangrijk? Het kan jou stimuleren maar ook beperken.
Met welke mindset sta je in het leven? Wat is je houding, je instelling? Dit is allesbepalend voor hoe jij kijkt en wat je ziet, én hoe je vervolgens handelt. Je mindset zijn je gedachten en overtuigingen. De manier waarop jij denkt en naar de wereld kijkt. Het bepaalt hoe jij naar jezelf, naar anderen en naar situaties kijkt. We interpreteren situaties en gedrag van anderen en van onszelf vaak automatisch zonder dat we ons daarvan bewust zijn. De manier waarop je kijkt, bepaalt wat je ziet.

Ik heb interesse!

Waarom is zicht hebben op je mindset zo belangrijk? Het kan jou stimuleren maar ook beperken.
Met welke mindset sta je in het leven? Wat is je houding, je instelling? Dit is allesbepalend voor hoe jij kijkt en wat je ziet, én hoe je vervolgens handelt. Je mindset zijn je gedachten en overtuigingen. De manier waarop jij denkt en naar de wereld kijkt. Het bepaalt hoe jij naar jezelf, naar anderen en naar situaties kijkt. We interpreteren situaties en gedrag van anderen en van onszelf vaak automatisch zonder dat we ons daarvan bewust zijn. De manier waarop je kijkt, bepaalt wat je ziet.

Ik heb interesse!

Waarom is zicht hebben op je mindset zo belangrijk? Het kan jou stimuleren maar ook beperken.
Met welke mindset sta je in het leven? Wat is je houding, je instelling? Dit is allesbepalend voor hoe jij kijkt en wat je ziet, én hoe je vervolgens handelt. Je mindset zijn je gedachten en overtuigingen. De manier waarop jij denkt en naar de wereld kijkt. Het bepaalt hoe jij naar jezelf, naar anderen en naar situaties kijkt. We interpreteren situaties en gedrag van anderen en van onszelf vaak automatisch zonder dat we ons daarvan bewust zijn. De manier waarop je kijkt, bepaalt wat je ziet.

Ik heb interesse!

Wat levert ‘zicht op mijn mindset©’ op?

Je krijgt meer bewegingsvrijheid om te handelen. Om te gaan voor wat voor jou belangrijk is. Hiermee aan de slag gaan sterkt je zelfvertrouwen. Ik kan het!
En ook:

  • Zicht op jouw mindset en wat de voor- en nadelen kunnen zijn;
  • Zicht op hoe je jezelf kunt aanzetten tot actie;
  • Wat jouw helpende en blokkerende gedachtes zijn;
  • Hoe je jezelf soms saboteert en dit kan doorbreken;
  • Je krijgt zicht op je vertrouwde comfortzone en hoe je deze kunt oprekken naar een groei zone;

Voor wie is ‘‘zicht op mijn mindset©’

Voor iedereen die er graag achter komt hoe mindsets werken en met name die van jezelf. En vanuit dit bewustzijn keuzes kan maken om persoonlijke verder te ontwikkelen: Herken je het volgende:

  • Als ik heel eerlijk ben vraag ik me soms af waarom ik maar niet die volgende stap zet.
  • Ik heb het naar mijn zin maar voel ook dat het beter, geïnspireerder kan.
  • Ik wil meer maar durf niet. Ik wil meer lef!
  • Ik snap maar niet waarom de ander zoveel weerstand heeft. Hoe herken ik hun mindset en heb ik daar invloed op?

Hoe werkt ‘zicht op mijn mindset©’?

Tijdens één dagdeel ga je aan de slag met de volgende onderdelen:

  • Heb ik een statische of op groei gerichte mindset?
  • Vanuit welke mindset kom ik een stap of stappen verder?
  • Hoe kan ik mijn mindset veranderen?
  • Wat is mijn comfortzone en hoe rek ik deze op om daarmee meer keuzemogelijkheden te hebben?
  • Andersom: wanneer zou ik juist helemaal niet mijn comfortzone op willen rekken?

Je kunt dit traject één op één volgen met je coach of in groepsverband en teamverband. Zowel online als live.
Eén op één
Het traject bestaat dan uit een kennismakingsgesprek met je coach en drie (online) bijeenkomsten van 2 uur.
In groepsverband
Stap je in een (incompany) groep dan volg je samen met een groep van minimaal 5 en maximaal 8 deelnemers één (online) training van een dagdeel.
Overige mogelijkheden
Je kunt deze training ook combineren met één van de andere trainingen.

Samenwerken met van Dongen & Co? 

Wil jij met bevlogen en ervaren professionals aan de slag om het meeste uit jouw team(s) te halen? Wij maken graag een programma op maat. De samenwerking opstarten is simpel:

Stap 1: Vraag een kennismakingsgesprek aan via het contactformulier of e-mail. 

Stap 2: Tijdens het gesprek brengen we de hulpvraag in kaart en krijgen we een beeld bij de huidige situatie en het gewenste resultaat.

Stap 3: Je ontvangt een offerte met een voorstel op maat.

Wij volgen niet één methode of strategie. We kijken wat er nodig is in het moment en wat passend is bij de vraag om jouw team ook echt verder te helpen. Met onze jarenlange ervaring passen we toe wat er op dat moment nodig is. Dit kan een beproefd managementmodel zijn uit de veranderkunde of psychologie, een zelfontwikkelde werkvorm of speciaal voor de gelegenheid nieuw ontwikkelde werkvorm.

Van Dongen & Co’s principe van ‘4-slags-leren©’

‘4-slags-leren’ is een manier om ervarend te leren. Het bewustzijn te vergroten en dit om te zetten in acties en verandering. Dit is een basis aanpak die van Dongen in al haar trajecten toepast en 25 jaar+ ervaring in heeft opgedaan. Zowel bij het begeleiden van individuele mensen, teams als groepen. Van Dongen & Co’s ‘4-slags-leren©’ bestaat uit:  

1. Individueel contact met de begeleider / facilitator / coach. Wederzijds leren de coach en de deelnemer elkaar kennen en onderzoeken de leervraag van de deelnemer. Bovendien vergroot dit de veiligheid en het vertrouwen onderling. De basis om te kunnen ontwikkelen.

2. Groeps / team leren. In een team en/of groep kan er enorm veel geleerd worden van elkaars ervaring, verschillende communicatie en gedragsstijlen en bovendien helpt herkenning bij elkaar om in veiligheid en vertrouwen te ontwikkelen. Groepsleden stimuleren elkaar.  

3. Reflectie opdrachten. Opdrachten om zelf te reflecteren. Op jezelf, op je omgeving en andere mensen waardoor je bewustzijn vergroot en je gerichtere keuzes kunt maken. 

4. Buddyschap. Thema’s en oefeningen bespreken met één of twee andere deelnemers. Woorden geven aan gedachtes en reflecties en daarop feedback krijgen, bevraagd worden en erover sparren. Zo krijg je je eigen thema’s nog scherper.  

‘Van Dongen & Co’s ‘4-slags-leren©’ is een aanpak die resulteert in grotere bewustwording en zet aan tot actie om te kunnen groeien en zo nodig te veranderen en bij te stellen. Pragmatisch, concretiserend, toepasbaar, laagdrempelig en activerend. 

Aanmelden training “Zicht Op Mijn Mindset!©”

Vul onderstaand formulier in als je interesse hebt in de training “Zicht Op Mijn Mindset!©”.
We nemen vervolgens contact met je op.



    Nieuwsbrief

    Wil je op de hoogte blijven?

    Schrijf je in voor de nieuwsbrief


      Meer trainingen

      Zelf aan de slag

      Begin direct!
      Scroll naar boven